Grevener Bäder GmbH
AquaFIT

Bei unserem fitnessorientierten Angebot erleben Sie die Herausforderung, die das Wasser an Ausdauer, Kraft und Koordination stellt. Neben einem intensiven Herz- Kreislauftraining steht die Verbesserung der Kraftausdauer im Mittelpunkt des Trainings. Alle Muskelgruppen werden auf unterschiedliche Weise durch den gezielten Einsatz von Aquafitness- Geräten und dem Wasserwiderstand gefordert. Der Auftrieb entlastet hier bei die Gelenke und ermöglicht zum Ende der Kursstunde einen entspannten Ausklang.

ID
6201
Zeitraum
11.07.2024 - 22.08.2024
Uhrzeit
Donnerstag 08:30
Dauer
00:45
Anzahl Termine
7 x
min./max. Alter
18 bis 99 J.
Trainer
Möller, Britta, Wilschewski, Nadine
Filiale
Freibad Schöneflieth
Freie Plätze
20test/20
Info
inkl. Eintritt
66,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 11.07.2024 08:30 - 09:15 Do.
2 18.07.2024 08:30 - 09:15 Do.
3 25.07.2024 08:30 - 09:15 Do.
4 01.08.2024 08:30 - 09:15 Do.
5 08.08.2024 08:30 - 09:15 Do.
6 15.08.2024 08:30 - 09:15 Do.
7 22.08.2024 08:30 - 09:15 Do.
Termin Wochentag Uhrzeit
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